Esforzados deportistas clasifican para beca que premia al deporte amateur
Ciclistas que quieren cruzar el país en bicicleta, jóvenes con capacidades diferentes que desean llegar a competencias internacionales, niños que les faltan recursos para entrenar y cruzadas por un estilo de vida sano, son parte de los proyectos seleccionados en
Cómo motivarse para entrenar con bajas temperaturas
Conectarse con uno mismo y enfocarse en los beneficios del entrenamiento son clave para mantener el entusiasmo. El frío invita a quedarse acostado, ver películas y comer chocolates. Pero para mantener nuestros cuerpos en buen estado físico es necesario ejercitarnos
MILO #MELAPUEDO te invita al primer Circuito de Deportes de Acción para Menores
Los participantes demostrarán su destreza en “Surf”, “Skate”, “Mountain Bike” y “Ski & Snowboard”. Durante todo el año MILO invitará a niños y jóvenes hasta 16 años, a participar de un gran circuito de Deportes de Acción, en el que
Baja de peso de una forma entretenida con “Bungee Workout”
Tanta celebración de fin de año, sin duda, nos harán subir unos kilitos de más, pero tranquilos, porque ya está en nuestro país la disciplina que ha conquistado a todo el mundo y Chile es el primero en Latinoamérica en
Globalvia renueva convenio por tres años con fundación Real Madrid
Acto realizado en el estadio Santiago Bernabéu de Madrid, contó con la asistencia de 18 niños de las comunas de Independencia y Estación Central. La Fundación Real Madrid y Globalvia han renovado por tres años el acuerdo de colaboración para
Estudio revela percepción de los chilenos respecto a sus hábitos alimenticios y deportivos
Un estudio realizado por Activa Research reveló que más de la mitad de los chilenos cree que su alimentación es deficiente. El fenómeno se acentúa en estratos socioeconómicos bajos y medios bajos, y en las personas menores de 50 años
Una buena respiración es fundamental a la hora de hacer ejercicio
Hiperventilación, fatiga e incluso insomnio son algunos de los efectos que pueden sufrir las personas que no tienen una buena oxigenación durante la realización de algún deporte. Una correcta limpieza nasal puede mejorar considerablemente esta situación. Cada vez son más
La Antigimnasia, el método para entrenar el cuerpo sin sudar una gota ya está en Chile
No es pilates ni yoga, es el primer método francés de bienestar que a más de 40 años desde su creación ya es conocido y practicado en más de 20 países y ahora en Chile Puede sonar como el anti-deporte